Med yogan som verktyg att balansera klimakteriet Välkommen till en workshop i 2 delar som ger dig verktyg att hantera klimakteriesymptom med hjälp av yoga. […]
Vårpaus- halvdagsretreat 16:e april
Unna dig en förmiddag av avkoppling och återhämtning på vårt yogaretreat! Upplev djup avslappning och frid med Yin Myo Release och Gongbad. Ge dig själv […]
Meditationskurs
Välkommen till vår sexveckors meditationskurs! Under 6 måndagar kl 19:15-20:30 med start 17:e april kommer vi att utforska olika aspekter av meditation och hur de […]
Yoga nidra du kan göra hemma
Nu har Eva, som har klassen Lugn yoga nidra, lagt ut en yoga nidra på YouTube som du kan göra hemma. Du hittar den här:
Yoga i parken
Yoga i parken Den här sommaren kommer vi varje onsdag från 29:e juni till och med 10:e augusti ha en yogaklass i Klosterparken i Enköping. […]